近年来，我国儿童近视率逐步走高，国家卫健委发布2020年《中国眼健康白皮书》显示， 我国儿童青少年近视眼总体发生率为53.6%，大学生总体发生率超90%，这意味着每2个孩子至少有1个是近视。而且近视有一个特点，一旦发生就不可逆转，目前来说，治好近视眼是办不到的，只能进行视力矫正。

经研究发现，长时间的接触手机、平板等电子设备，成为影响孩子视力的重要后天因素，无节制、近距离的使用手机等电子产品、手机屏幕的强光刺激、部分孩子玩手机姿势不正确…… 沉迷其中的孩子不仅视力受到影响，而且无心学习，对孩子的健康成长危害甚大。

但是现代社会孩子们的学习和生活又离不开手机、平板等电子设备，许多家长因为工作等原因在孩子的看管上心有余而力不足。尤其在上半年长达近八个月的“寒假”里，家长和孩子们同时被“停课不停学”的状态困扰，好在现在已经恢复了线下授课，但孩子使用手机的习惯一时半会儿可改不过来，长时间玩手机不仅影响学习更影响视力，不加以防范可能一不小心就会收获一个“近视娃”。

家长们的心声都带着满满的抱怨和无能为力，那么怎么样孩子防止近视呢？

1、补充眼部所需营养

除了要养成良好的用眼习惯以外,也要给及时补充眼部所需营养,这样才能给眼睛双重保护。如一些绿色蔬菜、玉米、鱼类等。

2、常做护眼操

对着屏幕时间太久,眼睛会出现干涩现象,做眼保健操可以让眼睛得到放松和休息,循环眼部血液。(在此提醒,眼睛不适不要用手揉眼睛,洗干净了手再摸眼睛,这样可以防止细菌侵入眼睛。)

3、可以使用康视雅量子眼喷雾

在闭眼休息的同时能使眼睛得到放松,加强眼部血液循环。改善眼部微循环可缓解疲劳,因此康视雅量子眼喷雾作为护眼形式之一安全又放心。

康视雅护眼喷雾,含有30多种名贵的中草药,其中:

千里光:广谱抗菌,清热解毒,清肝明目;

苦参:养肝气,利九窍,除痈肿,明目止泪;

珍珠:安神,定惊,明目去翳,解毒生肌等;

人参:增强眼部血液营养,恢复眼部物质正常代谢,修复眼部受损细胞。

冰片:开窍醒神,清热散毒,明目去翳,消肿止痛;

叶黄素:可吸收大量蓝光,防止黄斑氧化损伤,保护黄斑免遭破坏。

康视雅护眼喷雾适用于:眼底病变、老花眼、飞蚊症、玻璃体混浊、黄斑变性、视神经萎缩等中老年眼病患者,视疲劳引起的眼睛干涩、发痒、酸胀、疼痛、流泪、角膜炎、结膜炎、沙眼等症状,青少年假性近视、远视、弱视及视力下降者,司机、学生、教师、电脑工作者、游戏爱好者等易出现视疲劳者。

眼睛健康,刻不容缓!请大家行动起来,让爱眼护眼成为我们生活新常态。呵护好自己的眼睛,拥抱光明的未来!