2020-06-19 23:01:57 sunmedia 4798
以往冬天大家都喜欢窝在家里面,躲在被窝里,吃着小零食,来年春夏哀嚎身材走形。冬季严寒让人难以抵御,但是冬季运动可是有不少好处哦。
冬天在户外参加体育锻炼,助于增强中枢神经系统的调节能力,增强人体抗寒能力。科学研究表明,经常在冬季进行户外运动的人,中枢神经立即调动各个系统去抵抗寒冷速度较快,皮肤温度不到五分钟就能恢复正常,而一般人就要十分钟左右。冬季夜长日短,而且阳光比较弱,在户外锻炼,可以晒到太阳。太阳光里的紫外线 不但能杀菌,而且能使人体皮下的脱氢胆固醇转变成维生素丁。维生素丁可以使体内磷、钙成份增高,促进骨骼发育,加强肌肉及神经系统的工作。紫外线还能促进 人体的造血功能,对治疗和预防贫血症也有一定的作用。但是在冬季进行户外运动,臃肿的棉衣阻碍了行动,这是很多人不喜冬季运动的原因,但是这一问题也得到了解决。
韩国Play with light主题故事的Keeper,重点强调超轻款式。携带方便,用途广泛,可通过多样化的穿衣法,演绎全新款式,超轻Padding夹克亦属该范畴。只需要薄薄的一件就能保暖、防水、透气、防风,让你享受最专业的抗寒保护。采用具有高保暖性的超柔软拒水性超细纤维Padding,大大提高其保暖性,即使剧烈运动大量出汗,也能让你保持干爽,温暖不变。
初冬时节,天高云淡,怎么能浪费大好的时光?还不快快约上三五好友一起踏出家门到户外释放冬季热情,不惧严寒的运动,让你在整个冬季保持好身材。春暖花开的时候,完美身材的你放心去撩情缘吧。