汤姆之家如何制作美味的大鸡排

2020-06-19 23:01:57 sunmedia 4203

饭后之余来份美食小吃很是惬意，鸡排绝对是一个不错的选择，不少人喜欢自己动手制作美食，认为这样制作出来的美食美味而且健康，在质量上有保障，在家怎样制作经济实惠的鸡排呢?让汤姆之家来教您。

鸡排富含蛋白质，有增强体力，强壮身体的作用，老人小孩都可以吃多，其实鸡排的制作并不是很麻烦，让汤姆之家告诉你如何制作。鸡排选择鸡脯肉，挑选个头大一些的肉厚实，洗净之后用刀背在鸡脯肉上剁几下，这样能够在腌制过程中更好的入味。将敲打好的鸡脯肉放进碗中，倒进料酒和少许的油，放入1勺盐到碗中，倒上少许胡椒粉，也可以放入生姜粉和白糖，有去腥的功效。放入少许的生抽、鸡精1勺，味极鲜倒入少量，放入这些调料之后用手揉鸡脯肉，让调料充分融入到肉中，然后将鸡脯肉放入冰箱腌制24小时入味。

香喷喷的鸡排就这样做好了，自己制作的美味当然更香甜，如果家中有小孩喜欢吃鸡排那就简单做起来吧!


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